Lucir unos senos firmes

Debemos tener en cuenta las subidas y bajadas de peso, con los deportes violentos y con los baños de agua caliente, esto hace que los senos pierdan firmeza

A diario debemos:

Mantener una buena postura

Utilizar un sujetador que sea cómodo y que no te apriete

Después del baño, un toque de agua fría
 El agua fría activa los vasos sanguíneos, y  estimula la circulación

Cuando practiques deporte, lleva un sostén deportivo para que no pierdan firmeza

Exfolia regularmente los senos, después del baño masajea con crema hidratante

Los hombros siempre hacia atrás, para lograr un buen estiramiento

Practica natación en forma de mariposa

Fuentes:
  www.bellezaparamujeres.com